16 观日 (第2/2页)
内，这是道家的养阳之法。
搬山法有一部分内容和此有关，每天坚持修行，能让你更容易产生‘气感’，也能慢慢增强你的阳气，改善体魄。”
说着，许南枝开始指点吴霜刃如何冥想：
用搬山法的呼吸节奏，在吸气时，观想朝阳之光如清泉，从头顶百会穴注入，流遍全身；呼气时，观想体内浊气如污水，从脚底涌泉穴流出......
吴霜刃按照许南枝传授的方法，不断调整呼吸节奏和观想内容，逐渐进入了状态。
恍惚间，他感觉好似有一股暖流从头顶流入，流遍四肢百骸，全身每一个毛孔都自然松张。又有一股浊流从脚底流走，每流出一部分，身体就变得更轻盈，更有力！
吴霜刃完全沉浸在冥想中......
当他睁开眼，回过神来，发现太阳已经升起，天色彻底亮了。
他转头看向一旁的许南枝：“娘，什么时辰了？”
许南枝笑道：“已经快到辰时了（上午七点）。”
吴霜刃恍然，自己这次足足冥想了近一个时辰，但他感觉只过了片刻。
“感觉如何？”
许南枝问道。
吴霜刃回忆着刚才那种状态，欣喜地说道：“我产生‘气感’了！”
许南枝温和地笑了起来：“不错，你已经两次施展出内功，所以才能在第一次观想就产生‘气感’。今后你可以每天都在卯时来屋顶观想，加强‘气感’，改善体魄。”
吴霜刃用力点头：“好。”
许南枝：“先下去吃饭吧。”
......
吃过早饭后，吴霜刃继续跟着许南枝学搬山法。
这次他进步显著，能明显感觉到气血的流动，也隐约感觉到了体内那一座座‘无形之山’。
“不错，搬山法你已经初步入门，接下来你不必继续练，而是借助现在的感觉，去领悟那位高人传授你的内功。”
许南枝再次叮嘱道。
吴霜刃：“我明白。”
许南枝：“呼吸法入门后，接下来就要学会掌握心力。这部分需要特殊的药物辅助，娘要用几天时间去调配。”
吴霜刃认真地说道：“谢谢娘。”
许南枝温柔地看着他：“傻孩子，跟娘还这么客气？”
吴霜刃抿了抿嘴，没说话。
下午，他照常去了县衙，继续和侯怀对练。
产生‘气感’后，他对‘加持’的内功有了更直观，更细微的感受。
和侯怀交手十几招后，吴霜刃惊讶的发现，自己在【一人之敌】状态下的呼吸法和之前相比有了新的变化——
一些细节变得和搬山法很相似！
‘难道【一人之敌】给我加持的内功是根据我现有状态进行变化的？我之前不会任何内功，于是在‘白板’状态下加持了一套不会留下任何隐患的内功。现在我学会了搬山法，又在搬山法的基础上给我加持新的内功？’
‘这是不是意味着无论我学了什么武功，一旦遇到比我强的对手，【一人之敌】需要加强我，都会在我已有武功的基础上进行临时的强化？’
吴霜刃心跳加速，感觉自己打开了新世界的大门！
他一时间想到了太多的可能性......